マリハヨガ
今日は自由が丘の美容室に行ってきました( ´ ▽ ` )ﾉ
ヘッドスパとカットで8800円のコースをオズモールのプレゼントで当選したのです！
頭皮マッサージ気持ち良かった〜〜！
以前は頭皮硬いと言われてたのですが、今回は全然硬くなかったみたいです！
最近の生活がいいんですかね☺️✨
皆さんにもヘッドスパおすすめです！
まずは自分の頭皮の状態をチェックしてもらうといいですよ(^^)
頭皮が硬いのは血行も悪くなっている状態です！
眼精疲労、肩こり、頭痛の原因にもなります！
毛髪にも関係してますしね(^^)
これらが気になる方は頭皮マッサージしてみて下さいね〜〜✨
お昼は米粉パン専門店でランチしました( ´ ▽ ` )ﾉ
米粉パンモチモチで美味しかった〜〜！
そして、明日はマリハヨガです✨
予約なしでも来れますので、ぜひお越しください*\(^o^)/*いいじま整骨院でお待ちしております！