マリハヨガ
参加者の声
マリハヨガには、幼稚園の子、小学生の子、大学生、社会人、年配の方まで参加していただいてます。
その方に合わせたクラスをご用意しておりますので、お気軽にご参加ください。
Ｒ・Ｋ様（入門クラス、ＯＰＥＮクラス参加）
大学生、砲丸投げ選手
どんなスポーツにおいてもボディーコントロール、ボディバランスそして柔軟性は必要不可欠だと思い、それらを網羅しているヨガをトレーニングの一環で取り入れました。体の調子がとても良くなってきて、そらが競技にいきてきました。
悩みだった柔軟性に欠けるところや、腰痛が軽減されてきて、これからも続けて行っていきたいと思いました。
Ｍ．Ｈ様（シニアクラス）
少しきつい時もありますが、終わった後は体が軽くなります。
Ｋ．Ｔ様（入門クラス）
身体が伸びきってスッキリしました。色々なポーズがあるので楽しい。
E.A様（入門クラス）
終わってからとても気持ちよく、清々しくなれる。
M.M様（入門クラス）
久しぶりに心地よい汗をかけて気分がすっきりしました！
M.F様（キッズクラス）11歳の子供と親子で参加
とても楽しかったです。
今まで動のスポーツしかやってないので静の動きは内面を照らすいいきっかけになりそうです。
Ａ．Ｍ様（キッズクラス）10歳の子供と親子で参加
普段意識していないところを伸ばすのでとても気持ちがいいです。
運動嫌いな私でも続けていけそうです。
S.S様（キッズクラス）10歳の子供と親子で参加
色々な所が伸びて気持ち良かった。（親）
筋肉が伸びて少し痛いときもあったけど、楽しかったです。続けて柔らかくなりたいです。（子）